Gjennom KINESIOLOGI bygger en opp utholdenhet og fjerner sperrer for egne prestasjoner.

KINESIOLOGI aktiverer kroppens egne selvhelbredende krefter og er en metode for forebyggende helsearbeid.

KINESIOLOGI betyr bevegelseslære og bygger bl.a. på kunnskap om forbindelse mellom muskelgrupper, bestemte organer og meredianer. Denne kunnskapen ble utviklet i USA på midten av 60-tallet.

KINESIOLOGI kan avdekke ubalanser i kroppens energisystem og kan en kan også balanserer energien i de 14 meridianene. Dermed blir det bedre tilførsel av energi til indre organer og muskler.

KINESIOLOGI bruker muskel-sjekking som metode, og forandringer i muskel- spenningen forteller hvordan den enkelte reagerer på ulike stress-faktorer.

KINESIOLOGI gir avspenning og stressreduksjon og ser ut til å hjelpe de to hjernehalvdelene å arbeide mer koordinert. Dermed gis mulighet for å få frem og utnytte egne ressurser bedre.

KINESIOLOGI kan hjelpe elever med lærevansker å bygge opp et bedre selvbilde, øke deres konsentrasjon og gir mer overskudd til å ta utfordringer.
Bl.a. brukes enkle øvelser for å forebygge lærevansker og fremme større lese/læreparathet.

KINESIOLOGI løser opp blokkeringer og spenninger som hindrer energistrømmen i å flyte fritt. Ubalanser i energisystemet oppstår før sykdom.

KINESIOLOGI kan forebygge at energiubalanser svekker kroppen.